Ngày đăng: 19/12/2016

Nếu đang băn khoăn, lo lắng tìm cách khắc phục mái tóc chẻ ngọn và khô xơ của mình, bạn hãy tham áp dụng ngay những mẹo đơn giản dưới đây để mái tóc trở nên chắc khỏe và bóng mượt hơn nhé. 

Mái tóc khô, và chẻ ngọn không chỉ cho thấy tình trạng sức khỏe mái tóc của bạn không tốt mà còn ảnh hưởng đến thẩm mỹ. Nguyên nhân gây ra tình trạng này thường do tuyến bã nhờn dưới lỗ chân tóc hoạt động không hiệu quả, chăm sóc không đúng cách, làm dụng các hóa chất độc hại, ăn uống không đủ dưỡng chất…Vì vậy, để khắc phục tình trạng hư tổn này của tóc, bạn nên tham khảo những mẹo đơn giản dưới đây.

 

Nên cắt phần tóc chẻ ngọn 3 tháng 1 lần
Bạn nên cắt khoảng 0,5cm mỗi lần, điều này không ảnh hưởng nhiều đến kiểu tóc mà vẫn giúp mái tóc chắc khỏe và tránh bị chẻ ngọn.

cắt tóc thường xuyên

Dùng lược chải tóc phù hợp
Lựa chọn lược chải phù hợp với mái tóc là việc hết sức cần thiết, giúp tóc tránh bị chẻ ngọn. Không cần phải mua lược chải tóc chuyên nghiệp, đắt tiền, chỉ cần lược bằng gỗ hoặc nhựa là được. Mỗi tối trước khi đi ngủ, chải đầu một cách cẩn thận từ gốc đến ngọn và bạn có thể thoa thêm chút tinh dầu thiên nhiên sẽ giúp dưỡng ẩm da đầu.

 

Hạn chế dùng máy sấy tóc và máy ép tóc
Các sợi tóc sẽ trở nên mảnh, dễ gãy và chẻ ngọn nếu như bạn dùng thường xuyên máy sấy và ép tóc. Vì vậy, nên tránh được càng nhiều càng tốt.

hạn chế dùng máy sấy, máy ép tóc

Uống nước đầy đủ
Một trong những nguyên nhân tóc bị chẻ ngọn là do thiếu nước. Vì vậy, mỗi ngày nên uống tối thiều 6 cốc nước.

 

Massage da đầu
Massage da đầu mỗi ngày giúp máu lưu thông tốt và cung cấp dinh dưỡng cho tóc tốt hơn, nên massage mỗi ngày một lần.

massage da đầu hàng ngày

Chọn dầu gội từ thiên nhiên
Để duy trì mái tóc đẹp, dầu gội chiếm một phần khá quan trọng. Dầu gội có chứa chất sulfate thường sẽ làm tóc khô và dễ gãy tụng. Do đó, khi chọn mua bạn chú ý tránh dầu gội có chất này nhé.

 

Dùng thêm tinh dầu thiên nhiên
Thay vì dùng tinh dầu hóa học thường làm tóc khô, bạn nên dùng tinh dầu thực vật. Chỉ vài giọt cũng đủ cho mái tóc bóng mượt và chắc khỏe. Bạn hãy thử dùng dầu dừa, dầu argan xem nhé.

dùng tinh dầu thiên nhiên chăm sóc tóc

Chế độ ăn hợp lý và bổ dưỡng
Một trong những nguyên nhân khiến tóc bị chẻ ngọn là do thiếu vitamin, khoáng chất, protein và các acid béo…Khi cơ thể bạn thiếu chất dinh dưỡng này thì tóc sẽ không được nuôi dưỡng tốt. Vì vậy, trong chế độ ăn nên bổ sung đầy đủ các thực phẩm như rau quả, các loại hạt, cá…

Chúc bạn thành công.

Xem thêm các thông tin hữu ích tại đây: Chăm sóc tóc

Tổng hợp